Iogurte natural já é um grande aliado para perder de peso e afinar a silhueta, mas aliado com alguns ingredientes favorece o aceleramento para queimar […]
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Como fazer gelatina de colágeno/ Emagreça e endureça!
O colágeno é a proteína mais abundante no organismo, constituído por cerca de 30% das proteínas de nosso corpo e 6% do nosso peso total. […]
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Quanto Emagreci com o Lugol: Minha Experiência e Resultados
Olá, Antenadas e Antenados! Hoje quero conversar sobre um tema que, tenho certeza, vai ressoar com muitos de vocês: saúde e colesterol. Como muitos já […]
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Magnésio – Qual é a sua importância para quem tem hipotireoidismo?
Olá Antenadas e Antenados, Desde que descobri que tenho hipotireoidismo, comecei a pesquisar mais sobre o assunto. Nisso, encontrei muitos relatos sobre o magnésio, um elemento […]
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Jantar fitness à luz de LED.
Olá Antenadas e Antenados! Esse é um vídeo desafio #1 Meliuz. Foi um jantar divertido a luz de LED, com comidinhas Fitness. Fiz uma receita […]
Ler mais...Quanto emagreci com o suco de limão com jiló
Olá antenadas, tudo bem? Finalmente, chegamos ao resultado do suco de limão com Jiló, vocês estão curiosas? Confiram o vídeo acima que mostro o quanto […]
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