Iogurte natural já é um grande aliado para perder de peso e afinar a silhueta, mas aliado com alguns ingredientes favorece o aceleramento para queimar […]
Ler mais...Categoria: Saúde & alimentação
Como fazer gelatina de colágeno/ Emagreça e endureça!
O colágeno é a proteína mais abundante no organismo, constituído por cerca de 30% das proteínas de nosso corpo e 6% do nosso peso total. […]
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Quanto Emagreci com o Lugol: Minha Experiência e Resultados
Olá, Antenadas e Antenados! Hoje quero conversar sobre um tema que, tenho certeza, vai ressoar com muitos de vocês: saúde e colesterol. Como muitos já […]
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Magnésio – Qual é a sua importância para quem tem hipotireoidismo?
Olá Antenadas e Antenados, Desde que descobri que tenho hipotireoidismo, comecei a pesquisar mais sobre o assunto. Nisso, encontrei muitos relatos sobre o magnésio, um elemento […]
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Shake emagrecedor e que previne cancer de mama/ Receita me ajudou a perder 20 KG.
Antenadas, Quando eu estava em processo de emagrecimento e com o colesterol alto, a nutricionista me passou vários alimentos que me ajudaram a emagrecer e […]
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Veja como transformei meus alimentos em orgânicos…
Importância dos orgânicos Alimentos orgânicos são alimentos livres de qualquer tipo de agrotóxicos, fertilizantes químicos todo mundo está careca de saber. Porém um alimento, para […]
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Jantar fitness à luz de LED.
Olá Antenadas e Antenados! Esse é um vídeo desafio #1 Meliuz. Foi um jantar divertido a luz de LED, com comidinhas Fitness. Fiz uma receita […]
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Como fazer balas de colágenos
Antenadas, Conforme o vídeo acima, eu explico como fazer as balas de colágeno em casa de uma maneira muito simples e saudável. Acima dos 30 […]
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Como encapsular produtos naturais
Antenadas, Esse vídeo é para vocês que gostam de produtos naturais, assim como eu. Há muito tempo eu consumo vários produtos naturais em capsulas […]
Ler mais...Quanto emagreci com o suco de limão com jiló
Olá antenadas, tudo bem? Finalmente, chegamos ao resultado do suco de limão com Jiló, vocês estão curiosas? Confiram o vídeo acima que mostro o quanto […]
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Como clarear os dentes – Receita caseira
Como clarear os dentes em casa – tratamento caseiro muito eficiente com produtos que geralmente temos em casa e super barato. Eu á utilizei do […]
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