O colágeno é a proteína mais abundante no organismo, constituído por cerca de 30% das proteínas de nosso corpo e 6% do nosso peso total. […]
Ler mais...Tag: guia do emagrecimento
Magnésio – Qual é a sua importância para quem tem hipotireoidismo?
Olá Antenadas e Antenados, Desde que descobri que tenho hipotireoidismo, comecei a pesquisar mais sobre o assunto. Nisso, encontrei muitos relatos sobre o magnésio, um elemento […]
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Jantar fitness à luz de LED.
Olá Antenadas e Antenados! Esse é um vídeo desafio #1 Meliuz. Foi um jantar divertido a luz de LED, com comidinhas Fitness. Fiz uma receita […]
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